Boksen bij O2 Fitness
Onze bokslessen zijn een gemengde groepsles waar zowel mannen als vrouwen welkom zijn. We gebruiken het middel boksen om fit te worden. Het is een fullbody workout.
Let op! De plaatsen zijn gelimiteerd. Claim jouw plek direct.
Voordelen van boksen
Boksen geeft je meer energie
Maak een einde aan je stress
Je verbrandt veel calorieën
Goed voor je sociale vaardigheden
Je verbrandt veel calorieën
Maak een einde aan je stress
Let op! Al tientallen mensen gingen jou voor. Claim direct jouw plek.
Sporten bij O2 Fitness
O2 Boxing
O2 Boxing is een gemengde groepsles waar zowel mannen als vrouwen welkom zijn.
Bij O2 Boxing wordt het middel boksen gebruikt om fit te worden!
In combinatie met een functionele circuit-training is het een fullbody workout van een uur.
O2 Yoga
O2 Yoga is een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest. Fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn, ook je geest moet in conditie zijn. De oorsprong van O2 Yoga ligt in het Verre Oosten waar veel mensen Yoga en Tai Chi beoefenen. Deze oude culturen leven naar het begrip balans.
O2 Pump
O2 Pump is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. O2 Pump is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Je voelt je fitter en krijgt meer energie & kracht.
Probeer het nu gratis en vrijblijvend uit. Claim jouw plek door op de onderstaande knop te klikken.
